La sostituzione di un alimento utilizzato nelle diete, per non modificare eccessivamente la distribuzione dei nutrienti, deve essere fatta nell'ambito dello stesso gruppo alimentare.
Generalmente la sostituzione è Isocalorica, ad esclusione del gruppo Carne e Pesce per il quale si utilizza la sostituzione Isoproteica.
Nella tabella sottostante sono elencati tutti i gruppi alimentari con il link per la sostituzione.
Gruppo alimentareSostituzioneCalcolo
CerealiIsocalorica=>
Carne PesceIsoproteica=>
Latte FormaggiIsocalorica=>
LegumiIsocalorica=>
CondimentiIsocalorica=>
FruttaIsocalorica=>

La tabella NON è valida per i diabetici o affetti da patologie renali